LAS INSPIRADORAS HISTORIAS DE PÉRDIDA DE PESO DE LAS CELEBRIDADES

Rachael Ray – 17 kilos – Dieta

Es una chef que tiene un programa de televisión Rachael Ray Show. Enseña a cocinar en un estilo fácil, rápido y barato, bien al estilo americano, con el que su audiencia se siente muy identificada. Es un programa de entretenimientos, cocina e invitados. Luego escribió libros de cocina. El éxito la rodea pero la otra cara de la moneda es que tanta proximidad con la comida la llevó a tener un sobrepeso importante. En el año 2015, con 46 años, comenzó a hacer una dieta saludable y no comía lo que cocinaba en su show. Fue un esfuerzo importante. Hoy, con 53 años, pesa 64 kilos y usa talla 8.

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